MAKALAH PERKEMBANGAN MASA DEWASA DAN LANSIA

PERKEMBANGAN MASA DEWASA DAN LANSIA

Makalah Psikologi Perkembangan

Disusun Untuk Memenuhi Tugas

Mata Kuliah : PsikologiPerkembangan

Dosen Pengampu : Dr. M.Sugeng Sholehuddin, M.Ag

Disusun Oleh Kelompok 11 :

Maksudi NIM 2021313001

Febri Hadtudi NIM 2021313019

Dwi Arman Sugianto NIM 2021313045

PRODI PAI

JURUSAN TARBIYAH

SEKOLAH TINGGI AGAMA ISLAM NEGERI

( STAIN ) PEKALONGAN

2015/2016

KATA PENGANTAR

Segala puji atas kebesaran Sang Khalik yang telah menciptakan alam semesta dalam suatu keteraturan hingga dari lisan terpetik berjuta rasa syukur kehadirat ALLAH SWT. Karena atas limpahan Rahmat dan Karunia-Nyalah sehingga kami diberikan kesempatan dan kesehatan untuk dapat menyelesaikan makalah Psikologi Perkembangan ini dengan judul “Perkembangan Masa Dewasa dan Lansia” yang merupakan tugas kami dalam mata kuliah Psikologi Perkembangan di semester Lima ini.

Shalawat dan salam senantiasa tercurah kepada baginda Nabi Muhammad SAW, yang diutus ke permukaan bumi ini menuntun manusia dari lembah kebiadaban menuju ke puncak peradaban seperti sekarang ini. Kami menyadari sepenuhnya,dalam penyusunan makalah ini tidak lepas dari tantangan dan hambatan. Namun berkat usaha dan motivasi dari pihak-pihak langsung maupun tidak langsung yang memperlancar jalannya penyusunan makalah ini sehingga makalah ini dapat kami susun seperti sekarang ini. Olehnya itu, secara mendalam kami ucapkan banyak terima kasih atas bantuan dan motivasi yang diberikan sehingga Penyusun dapat menyelesaikan makalah ini. Akhirnya dengan segala kerendahan hati kami menyadari bahwa hanya kepada ALLAH SWT jugalah kita menyerahkan segalanya. Semoga makalah ini dapat menjadi referensi dan tambahan materi pembelajaran bagi kita semua, Aamiin Yaa Robb.

Pekalongan, 19 Oktober 2015

Penyusun

DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR ..............................................................................................1

DAFTAR ISI ............................................................................................................ 2

BAB I PENDAHULUAN ........................................................................................3-4

A.Latar Belakang ...................................................................................................... 3

B.Rumusan Masalah ..................................................................................................4

C.Tujuan Penulisan ................................................................................................... 4

BAB II PEMBAHASAN .........................................................................................5-17

A.Tahapan Perkembangan Masa Dewasa ................................................................ 5-12

B.Perkembangan Masa Lansia ..................................................................................12-17

BAB III PENUTUP .................................................................................................. 18

A.Kesimpulan ............................................................................................................ 18

B.Saran ...................................................................................................................... 18

DAFTAR PUSTAKA.……………………………………………….........................19

BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang

Manusia adalah yang makhluk istimewa yang diciptakan Tuhan karena memiliki akal budi. Melalui akal budi manusia dapat hidup sesuai dengan apa yang ada tempat di mana dia hidup. Perkembangan yang dialami oleh manusia menjadikan dia lebih matang dalam menjalani kehidupan ini. Manusia adalah makhluk sosial yang eksploratif dan potensial. Manusia dikatakan makhluk yang eksploratif karena manusia memiliki kemampuan untuk mengembangkan diri baik secara fisik maupun psikis. Manusia sebagai makhluk potensial karena pada diri manusia tersimpan sejumlah kemempuan bawaan yang dapat diembangkan secara nyata. Selanjutnya manusia disebut sebagai makhluk yang memiliki prinsip tanpa daya karena untuk tumbuh dan berkembang secara normal memerlukan bantuan dari luar dirinya. Bantuan yang dimaksud antara lain adalah dalam bentuk bimbingan serta pengarahan. Bimbingan dan pengarahan yang diberikan dalam membantu perkembangan tersebut pada hakekatnya diharapkan sejalan dengan kebutuhan manusia itu sendiri, yang sudaah tersimpan sebagai potensi bawaannya.

Karena itu bimbingan tidak searah dengan potensi yang dimiki akan berdampak negative bagi perkembangan manusia. Sebagai akhir dari masa remaja adalah masa dewasa, atau biasa disebut dengan masa adolesen. Ketika manusia meginjak masa dewasanya sudah terlihat adanya kematangan dalam dirinya. Kematangan jiwa tersebut menggambarkan bahwa manusia tersebut sudah menyadari makna hidupnya. Sebagai akhir dari masa dewasa ini manusia akan menginjak masa tua atau masa lansia, dimana masa tua itu adalah periode penutup dalam rentang hidup seseorang, yaitu suatu periode di mana seseorang telah “beranjak jauh’’dari periode terdahulu yang lebih menyenangkan, atau beranjak dari waktu yang penuh dangan manfaat Ciri-ciri usia lanjut, usia lanjut dini yang berkisar antara usia enam puluh sampai tujuh puluh tahun, dan usia lanjut yang mulai pada usia tujuh puluh tahun sampai akhir kehidupan seseorang.

B. Rumusan Masalah

Rumusan masalah yang diangkat dalam makalah ini adalah sebagai berikut:

1. Bagaimana Perkembangan Masa Dewasa ?

2. Bagaimana Perkembangan Masa Lansia ?

C. Tujuan Penulisan

Tujuan penulisan makalah ini adalah sebagai berikut :

1. Untuk memahami perkembangan pada masa dewasa.

2. Untuk memahami perkembangan pada masa Lansia.

BAB II

PEMBAHASAN

A. TAHAPAN PERKEMBANGAN MASA DEWASA

1. Pembagian Masa Dewasa

Pembagian masa dewasa menurut Havighurst adalah:

a. Awal masa dewasa

Awal masa dewasa dimulai pada umur 18 tahun sampai 40 tahun.

b. Usia pertengahan

Masa ini dimulai pada umur 40 tahun sampai 60 tahun.

c. Masa tua atau usia lanjut

Masa ini dimulai pada umur 60 tahun sampai meninggal.

Erikson membagi kehidupan masa dewasa menjadi :

a. Masa awal dewasa

b. Masa dewasa

c. Masa tua

Perilaku individu. Menurut Teori Erikson, Tahap Dewasa Awal yaitu mereka di dalam lingkungan umur 20 an ke 30 an. Pada tahap ini manusia mulai menerima dan memikul tanggungjawab yang lebih.berat Pada tahap ini juga hubungan intim mulai berlaku dan berkembang.^{^[1]}

Sedangkan pembagian masa dewasa menurut Hurlock adalah :

a. Masa dewasa dini

Dimulai pada umur 18 tahun sampai kira-kira umur 40 tahun.

b. Masa dewasa madya

Dimulai pada umur 40 tahun sampai pada unur 60 tahun.

c. Masa dewasa lanjut

Dimulai pada umur 60 tahun sampai kematian.

Perlu diingat bahwa pembagian ini tidak mutlak dan ketat.Pembagian ini hanya menunjukkan umur rata-rata pria dan wanita mulai menunjukkan perubahan-perubahan dalam penampilan, minat, sikap dan perilaku.

2. Tahapan Perkembangan Masa Dewasa

a. Perkembangan fisik

Bagi kebanyakan orang, awal masa dewasa ditandai dengan memuncaknya kemampuan dan kesehatan fisik.Mulai dari sekitar usia 18 hingga 25 tahun, individu memiliki kekuatan yang terbesar, gerak-gerak reflek mereka sangat cepat.Lebih dari itu, kemampuan reproduktif mereka berada di tingkat yang paling tinggi.Meskipun pada awal masa dewasa kondisi kesehatan fisik mencapai puncaknya, namun selama periode ini penurunan keadaan fisik juga terjadi.

Mulai masa dewasa awal, sel-sel otak juga berangsur-angsur berkurang.Tetapi, perkembangbiakan koneksi neural (neural conection), khususnya bagi orang-orang yang tetap aktif, mengganti sel-sel yang hilang.

Usia madya ditandai dengan menurunnya kesegaran fisik secara umum da memburuknya kesehatan.Deteorisasi bertahap dari kemampuan dari kemampuan indra mulai ada usia madya.Perubahan yang paling merepotkan dan nampak terdapat pada mata dan telinga.Kebanyakan orang yang berusia madya menderita presbiopi atau kesulitan melihat sesuatu dari jarak jauh.Kemampuan mendengar ternyata juga melemah, disamping menurunnya kemampuan mendengar terjadi pula penurunan daya cium dan rasa.Hal ini terutama terjadi pada pria.

Bagi wanita, perubahan biologis yang utama terjadi selama masa pertengahan dewasa adalah perubahan dalam hal kemampuan reproduktif , yakni mulai mengalami monopause atau berhentinya menstruasi dan hilangnya kesuburan.^{^[2]}

Pada masa tua atau masa dewasa akhir, sejumlah perubahan pada fisik semakin terlihat sebagai akibat dari proses penuaan.Diantara perubahan-perubahan fisik yang paling kentara pada masa tua ini terlihat pada perubahan seperti rambut menjadi jarang dan beruban, kulit mengering dan mengerut, gigi hilang dan gusi menyusut, konfigurasi wajah berubah, tulang belakang menjadi bungkuk, kekuatan dan ketangkasan fisik berkurang, tulang-tulang menjadi rapuh, mudah patah dan lambat untuk diperbaiki kembali.Sistem kekebalan tubuh melemah, sehingga orangtua rentan terhadap penyakit, seperti kanker dan radang paru-paru.

b. Perkembangan kognitif

Ada 3 gejala perubahan penting yang terjadi pada proses perkembangan kognitif ini, yaitu :

1) Perkembangan Pemikiran Post Formal

Sesuai dengan tahap perkembangan kognitif Piaget, pemikiran remaja berada pada tahap operasional formal-tahap kemampuan berfikir secara abstrak dan hipotesis.Tipe pemikiran ini dimulai sekitar usia 11 tahun, tetapi tidak berkembang secara penuh sampai berakhirnya masa remaja.Karena itu, Piaget percaya bahwa seorang remaja dan seorang dewasa memiliki cara berpikir yang sama (Mc Connell & Philipchalk, 1992).Akan tetapi, para pengkritik Piaget menunjukkan bahwa kesimpulan Piaget tersebut tidak dapat diterapkan pada kebudayaan-kebudayaan lain, sebab ditemukan banyak anak remaja ternyata tidak menggunakan pemikiran operasional formal(Neimark, 1982).

Gisela Labouvie-Vief, 1986 (dalam Mc Connell & Philipchalk, 1992) menyatakan bahwa pemikiran dewasa muda menunjukkan suatu perubahan signifikan.Dengan demikian, kemampuan kognitif terus berkembang selama masa dewasa.Akan tetapi, bagaimanapun tidak semua perubahan kognitif pada masa dewasa tersebut yang mengarah pada peningkatan potensi.Bahkan kadang-kadang beberapa kemampuan kognitif mengalami kemrosotan seiring dengan pertambahan usia.^{^[3]}

2) Perkembangan Memori

Salah satu karakteristik yang paling sering dihubungkan dengan orang dewasa dan usia tua adalah penuruna dalam daya ingat.Akan tetapi, apakah asumsi ini dapat dibenarkan?Sejumlah bukti menunjukkan bahwa perubahan memori bukanlah suatu yang sudah pasti terjadi sebagai bagian dari proses penuaan, melainkan lebih merupakan stereotip budaya.

Lebih dari itu, ketika orang tua memperlihatkan kemunduran memori, kemunduran tersebut pun cenderung sebatas pada keterbatasan tipe-tipe memori tertentu.Misalnya, kemunduran cenderung sebatas pada keterbatasan memori episodik-memori yang berhubungan dengan pengalaman-pengalaman tertentu di sekitar kehidupan kita.

Jadi, kemerosotan fungsi kognitif pada masa tua, pada umumnya memang merupakan sesuatu yang tidak dapat dielakkan, karena disebabkan oleh berbagai faktor, seperti penyakit kekacauan otak(Alzheimer) atau karena kecemasan dan depresi.Akan tetapi, hal ini bukan berarti bahwa ketrampilan kognitif tidak bisa dipertahankan dan ditingkatkan.Oleh karena itu, orang tua sebenarnya sangat membutuhkan suatu lingkungan perangsang dalam rangka mengasah dan memelihara ketrampilan-ketrampilan kognitif mereka serta mengantisipasi terjadinya kepikunan.

3) Perkembangan Intelegensi

Suatu mitos yang bertahan hingga sekarang adalah bahwa menjadi tua berarti mengalami kemunduran intelektual.Akan tetapi, studi Thorndike mengenai kemampuan belajar orang dewasa menyimpulkan bahwa kemampuan belajar mengalami kemunduran sekitar 15% pada usia 22 tahun dan 42 tahun.Studi Thorndike tersebut menunjukkan bahwa kemunduran kemampuan intelektual pada orang dewasa tidak disebabkan oleh faktor usia melainkan oleh faktor lain.

c. Perkembangan psikososial

Menurut Erikson, perkembangan psikososial selama masa dewasa dan tua ini ditandai dengan tiga gejala penting, yaitu:

1) Perkembangan Keintiman

Keintiman dapat diartikan sebagai suatu kemampuan memperhatikan oranglain dan membagi pengalaman dengan mereka.Dalam suatu studi ditunjukkan bahwa hubungan intim mempunyai pengaruh yang besar terhadap perkembangan psikologis dan fisik seseorang.

2) Perkembangan Generativitas

Generativitas (generativity), adalah tahap perkembangan psikososial ketujuh yang dialami individu selama pertengahan masa dewasa.Ciri utama tahap generativitas adalah perhatian terhadap apa yang dihasilkan (keturunan, produk-produk, ide-ide, dsb) serta pembentukan dan penetapan garis-garis pedoman untuk generasi mendatang.Apa yang yang disebut Erikson dengan generativity pada masa setengah baya ini ialah suatu rasa kekhawatiran mengenai bimbingan dan persiapan bagi generasi yang akan datang.Jadi pada tahap ini, nilai pemeliharaan berkembang.

3) Perkembangan Integritas

Integritas (integrity) merupakan tahap perkembangan psikososial Erikson yang terakhir.Integritas paling tepat dilukiskan sebagai suatu keadaan yang dicapai seseorang setelah memelihara benda-benda, orang-orang, produk-produk dan ide-ide, serta setelah berhasil melakukan penyesuaian diri dengan berbagai keberhasilan dan kegagalan dalam kehidupan. Integritas merupakan tahap perkembangan psikososial Erikson yang terakhir. Integritas paling tepat dilukiskan sebagai suatu keadaan yang dicapai seseorang setelah

memelihara benda-benda, orang-orang, produk-produk dan ide-ide, serta setelah berhasil melakukan penyesuaian diri dengan bebrbagai keberhasilan dan kegagalan dalam

kehidupannya. Lawan dari integritas adalah keputusan tertentu dalam menghadapi perubahan-perubahan siklus kehidupan individu, terhadap kondisi-kondisi sosial dan historis, ditambah dengan kefanaan hidup menjelang kematian.^{^[4]}

Tahap integritas ini dimulai kira-kira usia sekitar 65 tahun, dimana orang yang tengah berada pada usia ini sering disebut sebagai orang usia tua atau orang usia lanjut.

B. TUGAS-TUGAS PERKEMBANGAN MASA DEWASA

1. Pengertian Tugas-tugas Perkembangan

Menurut Havighurst tugas perkembangan adalah” tugas yang muncul pada saat atau sekitar suatu periode tertentu dari kehidupan individu, yang jika berhasil akan menimbulkan tugas-tugas berikutnya.Aakan tetapi,kalau gagal menimbulkan rasa tidak bahagia dan kesulitan dalam menghadapi tugas-tugas berikutnya.

Tugas-tugas perkembangan ini berkaitan dengan sikap,perilaku,atau ketrampilan yang seyogyanya dimiliki oleh individu,sesuai dengan usia atau fase perkembangannya.

2. Sumber Tugas-tugas Perkembangan

Munculnya tugas-tugas perkembangan, bersumber pada faktor-faktor berikut:

a. Kematangan pisik maupun psikis.

b. Tuntunan masyarakat secara kultural

c. Tuntunan dari dorongan dan cita-cita individu sendiri

d. Tuntunan norma agama

3. Tujuan Tugas-tugas Perkembangan

a. Sebagai petunjuk bagi individu untuk mengetahui apa yang diharapkan masyarakat dari mereka

b. Sebagai motivasi kepada setiap individuuntuk melakukan apa yang diharapkan dari mereka oleh kelompok sosial pada usia tertentu sepanjang kehidupan mereka

c. Sebagai petunjuk bagi setiap individu tentang apa yang akan mereka hadapi dan tindakan apa yang diharapkan dari mereka,kalau sampai pada tingkat perkembangan berikutnya.

4. Bahaya Tugas-tugas Perkembangan

a. Harapan yang kurang tepat

b. Melangkah tahap tertentu dalam perkembangan sebagai akibat kegagalan menguasai tugas-tugas tertentu.

c. Terjadi”krisis”yang dialami individu ketika melewati satu tingkatan ke tingkatan yang lain.

5. Faktor-faktor yang Memengaruhi Penguasaan Tugas-tugas Perkembangan

a. Faktor-faktor yang menghalangi penguasaan tugas-tugas tersebut adalah:

1) Tingkat perkembangan yang mundur

2) Tidak ada kesempatan untuk mempelajari tugas-tugas perkembangan

3) Tidak ada motivasi

4) Kesehatan yang buruk.

5) Cacat tubuh

6) Tingkat kecerdasan yang rendah

b. Faktor-faktor yang membantu penguasaan tugas-tugas perkembangan adalah:

1) Tingkat perkembangan yang normal atau yang diakselerasikan.

2) Kesempatan-kesempatan untuk mempelajari tugas-tugas dalam perkembangan dan bimbingan untuk menguasainya.

3) Motivasi

4) Kesehatan yang baik dan tidak ada cacat tubuh

5) Kreativitas.

6. Tugas-tugas Perkembangan Masa Dewasa Muda (Dewasa Dini)

a. Memilih pasangan hidup

b. Belajar hidup dengan pasangan

c. Memulai hidup berkeluarga

d. Memelihara dan mendidik anak

e. Mengelola rumah tangga

f. Memulai kegiatan pekerjaan

g. Bertanggung jaeabsebagai warga masyarakat dan warga negara

h. Menentukan persahabatan dalam kelompok sosial.

Beberapa rintangan yang paling umum yang menghambat penguasaan tugas-tugas ^{^[5]}

perkembangan masa dewasa dini antara lain:

a. Dasar yang kurang memadai

b. Hambatan pisik

c. Latihan yang tidak runtut

d. Perlindungan yang berlebihan

e. Pengaruh kelompok teman sebaya yang berkepanjangan

f. Aspirasi yang tidak realistik.

Faktor-faktor yang membantu penguasaan tugas-tugas tersebut antara lain:

a. Efisiensi pisik

b. Kemampuan motorik

c. Kemampuan mental

d. Motivasi

e. Model peran

Beberapa bahaya terhadap penyesuaian diri dan sosial yang sangat umum dan sering muncul selama tahun-tahun awal akil baligh diantaranya:

a. Bahaya pisik

b. Bahaya sossial.

7. Tugas-tugas Perkembangan Masa Dewasa (Dewasa Madya)

Meliputi:

a. Tugas yang berkaitan dengan perubahan pisik.

b. Tugas-tugas yang berkaitan dengan perubahan minat.

c. Tugas-tugas yang berkaitan dengan penyesuaian kejuruan

d. Tugas-tugas yang berkaitan dengan kehidupan keluarga

e. Proses individuasi^{^[6]}

8. Tugas-tugas Perkembangan Masa Dewasa Lanjut (Usia Lanjut)

a. Menyesuaikan diri dengan menurunya kekuatan pisik dan kesehatan

b. Menyesuaikan diri dengan masa pensiun dan berkurangnya penghasilan keluarga.

c. Menyesuaikan diri dengan kematian pasangan hidup

d. Membentuk hubungan dengan orang-orang yang seusia.

e. Menyesuaikan diri dengan peran sosial secara luwes.

Ada beberapa bahaya penyesuaian pribadi dan sosial pada usia lanjut diantaranya:

a. Bahaya pisik

1) Penyakit dan hambatan pisik

2) Kurang gizi

3) Gangguan gigi

4) Mengendurkan kemampuan seksual

5) Kecelakaan.

b. Bahaya psikologis

1) Kepercayaan terhadap pendapat klise tentang usia lanjut.

2) Perasaan rendah diri,perasaan tak berguna,dan perasaan tidak enak sebagai akibat dari perubahan pisik.

3) Perubahan dalam pola kehidupan

4) Berkurangnya pendapatan

5) Pelepasan kegiatan sosial.

⁶⁾Perubahan Dalam Peran Sosial di Masyarakat^{^[7]}

B. PERKEMBANGAN MASA LANSIA

1. Pengertian masa tua (lanjut usia)

Usia lanjut adalah periode penutup dalam rentang hidup seseorang. Masa ini dimulai dari umur enam puluh tahun sampai meninggal, yang ditandai dengan adanya perubahan yang bersifat fisik dan psikologis yang semakin menurun.

Proses menua (lansia) adalah proses alami yang disertai adanya penurunan kondisi fisik, psikologis maupun sosial yang saling berinteraksi satu sama lain.

Berikut beberapa pendapat mengenai pengertian masa tua :

Menurut Bernice Neugarten (1968) James C. Chalhoun (1995) masa tua adalah suatu masa dimana orang dapat merasa puas dengan keberhasilannya. Penggolongan lansia menurut Depkes dikutip dari Azis (1994) menjadi tiga kelompok yakni :

a) Kelompok lansia dini (55 – 64 tahun), merupakan kelompok yang baru memasuki lansia.

b) Kelompok lansia (65 tahun ke atas).

c) Kelompok lansia resiko tinggi, yaitu lansia yang berusia lebih dari 70 tahun

2. Ciri - ciri masa tua

Beberapa ciri-ciri orang lanjut usia, yaitu :

 Usia lanjut merupakan periode kemunduran.

 Orang lanjut usia memiliki status kelompok minoritas.

 Menua membutuhkan perubahan peran.

 Penyesuaian yang buruk pada lansia. ^{^[8]}

3. Karakteristik masa tua

Tterdapat berbagai karakteristik lansia yang bersifat positif. Beberapa di antaranya adalah:

 Keinginan untuk meninggalkan warisan;

 Fungsi sebagai seseorang yang dituakan;

 Kelekatan dengan objek-objek yang dikenal;

 Perasaan tentang siklus kehidupan;

 Kreativitas;

 Rasa ingin tahu dan kejutan (surprise);

 Perasaan tentang penyempurnaan atau pemenuhan kehidupan, dll.

PERUBAHAN FISIK PADA MASA TUA

Perkembangan fisik pada masa lansia terlihat pada perubahan perubahan fisiologis yang bisa dikatakan mengalami kemunduran, perubahan perubahan biologis yang dialami pada masa lansia yang terlihat adanya kemunduran tersebut sangat berpengaruh terhadap kondisi kesehatan dan terhadap kondisi psikologis.

Perkembangan masa dewasa akhir atau usia lanjut, membawa penurunan fisik yang lebih besar dibandingkan dengan periode periode usia sebelumnya. Kita akan mencatat rentetan perubahan perubahan dalam penurunan fisik yang terkait dengan penuaan, dengan penekanan pentingnya perkembangan perkembangan baru dalam penelitian proses penuaan yang mencatat bahwa kekuatan tubuh perlahan lahan menurun dan hilangnya fungsi tubuh kadangkala dapat diperbaiki.

Terdapat sejumlah perubahan fisik yang terjadi pada periode lansia menurut Elida Prayitno yaitu:

Perubahan fisik bukan lagi pertumbuhan tetapi pergantian dan perbaikan sel-sel tubuh.
Pertumbuhan dan reproduksi sel-sel menurun.
Penurunan Dorongan Seks.

Pada umumnya perubahan pada masa lansia meliputi perubahan dari tingkat sel sampai kesemua sistem organ tubuh, diantaranya sistem pernafasan, pendengaran, penglihatan, kardiovaskuler, sistem pengaturan tubuh, muskuloskeletal, gastrointestinal, genito urinaria, endokrin dan integumen.

a. Sistem pernafasan pada lansia.

Kapasitas pernafasan pada lansia akan menurun pada usia 20 hingga 80 tahun sekalipun tanpa penyakit. Paru paru kehilangan elatisitasnya, dada menyusut, dan diafragma melemah. Meskipun begitu berita baiknya adalah bahwa orang dewasa lanjut dapat memperbaiki fungsi paru paru dengan latihan latihan memperkuat diafragma.

b. Perubahan Sistem persyarafan.

1. Cepatnya menurunkan hubungan persyarafan.

2. Lambat dalam merespon dan waktu untuk berfikir.

3. Mengecilnya syaraf panca indera.

4. Berkurangnya penglihatan, hilangnya pendengaran, mengecilnya syaraf pencium & perasa lebih sensitif terhadap perubahan suhu dengan rendahnya ketahanan terhadap dingin.

5. Otak dan sistem syaraf. Aspek yang signifikan dari proses penuaan mungkin adalah bahwa neuron neuron itu tidak mengganti dirinya sendiri. Meskipun demikian otak dapat cepat sembuh dan memperbaiki kemampuannya, hanya kehilangan sebagian kecil dari kemampuannya untuk bisa berfungsi di masa dewasa akhir.

6. Perkembangan Sensori.

Perubahan sensori fisik masa dewasa akhir melibatkan indera penglihatan,pendengaran, perasa, pembau, dan indera peraba. Pada masa dewasa akhir penurunan indera penglihatan bisa mulai dirasakan dan terjadi mulai awal masa dewasa tengah. Adaptasi terhadap gelap lebih menjadi lambat, yang berarti bahwa orang rang lanjut usia membutuhkan waktu lama untuk memulihkan kembali penglihatan mereka ketika keluar dari ruangan yang terang menuju ke tempat yang agak gelap.

c. Perubahan panca indera yang terjadi pada lansia.

Ciri – ciri perubahan pada indra masa lansia salahsatunya sekresi saliva berkurang mengakibatkan pengeringan rongga mulut. Papil-papil pada permukaan lidah mengalami atrofi sehingga terjadi penurunan sensitivitas terhadap rasa terutama rasa manis dan asin. Keadaan ini akan mempengaruhi nafsu makan, dan dengan demikian asupan gizi juga akan terpengaruh. Keadaan ini mulai pada usia 70 tahun. Perubahan indera penciuman, penglihatan dan pendengaran juga mengalami penurunan fungsi seiring dengan bertambahnya usia.

c. Perubahan cardiovaskuler pada usia lanjut.

Tidak lama berselang terjadi penurunan jumlah darah yang dipompa oleh jantung dengan seiringnya pertambahan usia sekalipun pada orang dewasa yang sehat. Bagaimanapun,

kita mengetahui bahwa ketika sakit jantung tidak muncul, jumlah darah yang dipompa sama tanpa mempertimbangakan usia pada masa dewasa. Kenyataannya para ahli penuaan berpendapat bahwa jantung yang sehat dapat menjadi lebih kuat selama kita menua dengan kapasitas meningkat bukan menurun.

e. Sistem genito urinaria.

1. Ginjal, Mengecil dan nephron menjadi atropi, aliran darah ke ginjal menurun sampai 50 %, penyaringan diglomerulo menurun sampai 50 %, fungsi tubulus berkurang akibatnya kurangnya kemampuan mengkonsentrasi urin, berat jenis urin menurun proteinuria ( biasanya + 1 ) ; BUN meningkat sampai 21 mg % ; nilai ambang ginjal terhadap glukosa meningkat.

2. Vesika urinaria / kandung kemih, Otot otot menjadi lemah, kapasitasnya menurun sampai 200 ml atau menyebabkan frekwensi BAK meningkat, vesika urinaria susah dikosongkan pada pria lanjut usia sehingga meningkatnya retensi urin.

3. Pembesaran prostat ± 75 % dimulai oleh pria usia diatas 65 tahun.

4. Atropi vulva.

5. Vagina, Selaput menjadi kering, elastisotas jaringan menurun juga permukaan menjadi halus, sekresi menjadi berkurang, reaksi sifatnya lebih alkali terhadap perubahan warna.

6. Daya sexual, Frekwensi sexsual intercouse cendrung menurun tapi kapasitas untuk melakukan dan menikmati berjalan terus.

f. Sistem endokrin / metabolik pada lansia.

1. Produksi hampir semua hormon menurun.

2. Fungsi paratiroid dan sekesinya tak berubah.

3. Menurunnya aktivitas tiriod turun dan menurunnya daya pertukaran zat, dll.

g. Perubahan sistem pencernaan pada usia lanjut.

1. Kehilangan gigi, Penyebab utama adanya periodontal disease yang biasa terjadi setelah umur 30 tahun, penyebab lain meliputi kesehatan gigi yang buruk dan gizi yang buruk.

2. Indera pengecap menurun, Adanya iritasi yang kronis dari selaput lendir, atropi indera pengecap (± 80 %), hilangnya sensitivitas dari syaraf pengecap dilidah terutama rasa manis, asin, asam & pahit.

3. Esofagus melebar, dan lain-lain.

h. Perubahan sistem reproduksi dan kegiatan sexual.

1. Perubahan sistem reprduksi.

 Selaput lendir vagina menurun/kering.

 Menciutnya ovarium dan uterus.

 Atropi payudara.

 Testis masih dapat memproduksi meskipun adanya penurunan secara berangsur berangsur.

 Dorongan sex menetap sampai usia diatas 70 tahun, asal kondisi kesehatan baik.^{^[9]}

2. Kegiatan sexual.

Pada masa usia lanjut khususnya pada wanita salah satu ciri perubahannya yaitu mengalami fase menopause. Akibat berhentinya haid, berbagai organ reproduksi akan mengalami perubahan. Rahim mengalami antropi (keadaan kemunduran gizi jaringan), panjangnya menyusut, dan dindingnya menipis. Jaringan miometrium (otot rahim) menjadi sedikit dan lebih banyak mengandung jaringan fibriotik (sifat berserabut secara berlebihan). Leher rahim (serviks) menyusut tidak menonjol kedalam vagina bahkan lama-lama akan merata dengan dinding vagina, dan sebagainya.

i. Perubahan otot

Penurunan berat badan sebagai akibat hilangnya jaringan otot dan jaringan lemak tubuh. Presentasi lemak tubuh bertambah pada usia 40 tahun dan berkurang setelah usia 70 tahun. Penurunan Lean Body Mass ( otot, organ tubuh, tulang) dan metabolisme dalam sel-sel otot berkurang sesuai dengan usia. Penurunan kekuatan otot mengakibatkan orang sering merasa letih dan merasa lemah, daya tahan tubuh menurun karena terjadi atrofi. Berkurangnya protein tubuh akan menambah lemak tubuh. Perubahan metabolisme lemak ditandai dengan naiknya kadar kolesterol total dan trigliserida.

 PERUBAHAN PSIKOLOGIS PADA MASA TUA

Proses menua (aging) adalah proses alami yang disertai adanya penurunan kondisi fisik, psikologis maupun sosial yang saling berinteraksi satu sama lain. Keadaan itu cenderung berpotensi menimbulkan masalah kesehatan secara umum maupun kesehatan jiwa secara khusus pada lansia.

 ^{FAKTOR-FAKTOR YANG
MEMPENGARUHI}

Ada beberapa faktor yang sangat berpengaruh terhadap kesehatan jiwa lansia. Faktor-faktor tersebut hendaklah disikapi secara bijak sehingga para lansia dapat menikmati hari tua mereka dengan bahagia. Adapun beberapa faktor yang dihadapi para lansia yang sangat mempengaruhi kesehatan jiwa mereka adalah sebagai berikut:

a. Penurunan Kondisi Fisik

b. Penurunan Fungsi dan Potensi Seksual

c. Perubahan Aspek Psikososial

d. Perubahan yang Berkaitan Dengan Pekerjaan

e. Perubahan Dalam Peran Sosial di Masyarakat^{^[10]}

 GANGGUAN PSIKOLOGIS PADA MASA TUA

a. Gangguan persepsi

b. Proses berpikir

c. Gangguan Sensorik dan kognitif

d. Gangguan Kesadaran

e. Gangguan Orientasi

Gangguan orientasi terhadap waktu, tempat dan orang berhubungan dengan gangguan kognisi. Gangguan orientasi sering ditemukan pada gangguan kognitif, gangguan kecemasan, gangguan buatan, gangguan konversi dan gangguan kepribadian, terutama selam periode stres fisik atau lingkungan yang tidak mendukung. Pemeriksa dilakukan dengan dua cara: Apakah penderita mengenali namanya sendiri dan apakah juga mengetahui tanggal, tahun, bulan dan hari.

f. Gangguan Daya ingat

g. Gangguan Fungsi intelektual^{^[11]}

Didalam buku “Psikologi Agama” yang ditulis oleh Bambang Syamsul Arifin, mengatakan bahwa manusia dari masa ke masa selalu bergerak melakukan kegiatan untuk meraih harapan kesempurnaan dalam hidup dan terhindar dari kekawatiran mereka, hal demikian tentu juga masih dirasakan oleh golongan orang-orang lanjut usia.^{^[12]}

BAB III

PENUTUP

Kesimpulan kami dalam makalah ini adalah sebagai berikut :

1. Makhluk hidup mempunyai fase dimana manusia yang paling besar adalah fase manusia

2. Dewasa awal merupakan masa dewasa atau satu tahap yang dianggap kritikal selepas alam remaja yang berumur dua puluhan (20-an) sampai tiga puluhan (30 an). Ia dianggap kritikal karena disebabkan pada masa ini manusia berada pada tahap awal pembentukan karir dan keluarga. Pada peringkat ini, seseorang perlu membuat pilihan yang tepat demi menjamin masa depannya terhadap pekerjaan dan keluarga. Pada masa ini juga seseorang akan menghadapi dilema antara pekerjaan dan keluarga. Berbagai masalah mulai timbul terutama dalam perkembangan karir dan juga hubungan dalam keluarga.

3. Masa usia tua/usia lanjut adalah periode penutup dalam rentang hidup seseorang. Masa ini

4. Dimulai dari umur enam puluh tahun sampai meninggal, yang ditandai dengan adanya perubahan yang bersifat fisik dan psikologis yang semakin menurun.Proses menua (lansia) adalah proses alami yang disertai adanya penurunan kondisi fisik, psikologis maupun sosial yang saling berinteraksi satu sama lain.

B. Saran

Tentunya dalam penyusunan makalah ini terdapat kekurangan dan kesalahan olehnya itu :

1. Diharapkan kepada para pembaca agar memberikan perbaikan yang semestinya demi

kesempuranaan makalah ini.

2. Diharapkan agar pembaca memberikan koreksi terhadap materi-materi perkembangan

dewasa dan lansia yang sekiranya ada tidak sesuai dengan yang sebenarnya.

3. Diharapkan kepada para pembaca untuk mencari referensi lain agar dapat menambah

wawasan.

DAFTAR PUSTAKA

Sholehuddin, M. Sugeng. 2008. Psikologi Perkembangan dalam Perspektif Pengantar. Pekalongan:STAIN Pekalongan Press.

Hurlock, Elizabeth B., 1992. Psikologi Perkembangan: Suatu Pendekatan Sepanjang Rentan Kehidupan, Erlangga, Jakarta.

Samsunuwiyati Mari’at, 2005. Psikologi Perkembangan, Bandung: Remaja Rosda Karya.

F.J. Monks dkk, 2004. Psikologi Perkembangan, Yogyakarta : Gadjah Mada Universty Press.

Muhibbin Syah. 1997. Psikologi Pendidikan. Bandung: Rosda Karya.

Darajath, Zakiah, 1970. Peran Agama Dalam Kesehatan Mental, Gunung Agung, Jakarta.

^{^[1]}Elizabeth B Hurlock, Psikologi Perkembangan, (Jakarta, Gelora Aksara Pratama : 1980 ). hlm, 277

^{^[2]}^{M. Sugeng Sholehuddin,Psikologi
Perkembangan dalam Perspektif Pengantar,(Pekalongan:STAIN Pekalongan
Press,2008), hlm. 154.}

⁶

^{^[3]}^{Ibid,
hlm. 160 - 161.}

⁷

^{^[4]}Samsunuwiyati , Mari’at, Psikologi Perkembangan, ( Bandung: Remaja Rosda Karya, 2005), hlm . 242-253

^{^[5]}^{M. Sugeng Sholehuddin, Op.Cit. hlm. 179-181}

¹⁰

^{^[6]}F.J. Monk dkk, Psikologi Perkembangan, (Yogyakarta : Gadjah Mada Universty Press, 2004). hlm, 326-329 Cet 15

^{^[7]}Syah Muhibbin . Psikologi Pendidikan.( Bandung: Rosda Karya, 1997). hlm. 17

^{^[8]}Elizabeth B Hurlock, Psikologi Perkembangan, (Jakarta, Gelora Aksara Pratama : 1980 ) hlm, 380

^{^[9]}F.J. Monk dkk, Psikologi Perkembangan, (Yogyakarta : Gadjah Mada Universty Press, 2004) hlm, 347. Cet 15

^{^[10]}Syah Muhibbin . Psikologi Pendidikan.( Bandung: Rosda Karya, 1997). hlm 17

^{^[11]}F.J. Monk dkk, Psikologi Perkembangan, (Yogyakarta : Gadjah Mada Universty Press, 2004). hlm, 354. Cet 15

^{^[12]}Zakiah Darajath,, Peran Agama Dalam Kesehatan Mental,( Gunung Agung, Jakarta, 1970). hlm, 8-12